食べて動く＝美しい肉体づくり

MAMIです。

忌まわしい脂肪を燃焼するのは筋肉。

筋トレなどで筋肉を強化し、燃焼しやすい

体作りが私には必要でしょう…。

筋肉を育てるのに必要なのは栄養…

食べずに美しい体は手に入らない。

私は食べて美しい体を手に入れる！

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